Smuti - banana, ananas i matičnjak
Sastojci
3 zrele banane
1/2 male konzerve ananasa
šaka listova matičnjaka
3 dl hladne vode
Priprema
U blender stavite ohladjene zrele banane iseckane na kolutiće, ananas i listove matičnjaka. Dodajte hladnu vodu. Uključite blender i blendajte dok ne dobijete glatku kašu.
Preručite u čaše i uživajte. Ako je previše gusto dodajte još vode.
